Spell jar Magic & Yin Yoga - mit Sara

Sara leitet dich im Rahmen einer geführten Meditationsreise durch dein vergangenes Jahr und hilft dir dabei, Intentionen und Visionen für dein Kommendes zu kreieren. Diese Praxis wird durch anschließendes Journaling vertieft und reflektiert. Um die Erkenntnisse und Wünsche in dir wirken zu lassen, begeben wir uns im Anschluss in eine sanfte und wohlige Yin-Praxis, welche mit leisen Klängen unterstützt wird. Als magisches Highlight und Abschluss des Mini-Retreats widmest du dich deinem Spell Jar.

Du füllst deinen Wunsch, deine Vision oder Intention für dein neues Jahr zusammen mit Salzen, getrockneten Blüten und Kräutern (Sara zum Teil selbst gesammelt und getrocknet hat) und Heilsteinen in dein Spell Jar und versiegelst damit ganz bewusst deinen Gedanken.

Wenn du an einem Raunachtsritual teilnimmst, kannst du z. B. in diesem Workshop dein Spell Jar für deinen übrig gebliebenen Zettel gestalten.

What to expect: geführte Jahresabschlussmeditation Journaling Intentionen und Visionen erspüren und bewusst werden lassen wohlige, sanfte YIN-Praxis Spell Jar kreieren

What to bring: Journal & Stifte persönliche Dinge, die du in dein Spell Jar zu deinem Wunsch legen möchtest bequeme Wohlfühlkleidung etwas zu trinken